Ostoskorisi on tyhjä!
Avainsana: girevoy sport
-
Aloitin treenivlogin Instagramissa nimellä @kimmoliftskettlebells jo vuonna 2023, aluksi fitness-kuulailun parissa. Vuoden 2024 alussa siirryin kahvakuulaurheiluun, ja matkan varrella syntyi myös Vastus-kahvakuulamallisto.
-
kirjoitti
Räkkiasento ja selän hyvinvointi
Onko räkkiasento haitallinen selälle?
-
kirjoitti
Mitä on kahvakuulaurheilu?
Mitä on kahvakuulaurheilu, miten siinä kilpaillaan ja miten lajissa pääsee alkuun?
Seuraa meitä somessa!
LIITY KLUBIIIN
UUTISET JA ARTIKKELIT
| ma | ti | ke | to | pe | la | su |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
UUSIMMAT KOMMENTIT
Oli mukava huomata, että tänne on ilmestynyt videoita liikkeistä. Ovat hyvä apu, kun omassa tekniikassani on aloittelevana harrastajana vielä hiomista.
Kiva kuulla, että videoista on ollut hyötyä, vaikka ne eivät varsinaisia tekniikkaohjauksia olekaan.