-
Tehokasta kehonhuoltoa pienillä välineillä! 💪
Löydät Vastuskaupasta huippulaadukkaiden kahvakuulien lisäksi myös erilaisia tuotteita kehonhuoltoon.
-
Kesätarjous!
Kesäetu voimassa nyt: -10% alennus tilauksestasi ja tyylikäs kangaskassi mukaan veloituksetta.
-
Mastering Fixation In Kettlebell Sport
In this article, experienced kettlebell sport coach Moses Dungca breaks down the importance of a strong overhead lockout and shares practical tips on how to develop it, supported by instructional videos.
-
Toimintakykyä ja terveyttä kahvakuulalla
Miksi kahvakuula on fiksuin väline kotitreeniin? Sairaanhoitaja & PT Jarno Tuominen kertoo, miten kahvakuula tukee toimintakykyä ja terveyttä – juuri tavallisen treenaajan näkökulmasta.
-
Mikä ihmeen hanskatempaus?
Hanskatempaus tarkoittaa tempausharjoittelua hanskat kädessä. Mutta miksi tällaista menetelmää käytetään, ja mitä hyötyä siitä on?
