Avainsana: lukitusasento
-
kirjoitti
Mastering Fixation In Kettlebell Sport
In this article, experienced kettlebell sport coach Moses Dungca breaks down the importance of a strong overhead lockout and shares practical tips on how to develop it, supported by instructional videos.
-
kirjoitti
Mikä ihmeen lukitusasento?
Kahvakuulaurheilussa lukitus- eli yläasento on keskeinen osa oikeaa nostotekniikkaa ja harjoittelua – se ei ole kuitenkaan tärkeää ainoastaan kilpaurheilijoille, vaan toimii myös harrastajalle olennaisena peruspilarina.
Seuraa meitä somessa!
LIITY KLUBIIIN
UUTISET JA ARTIKKELIT
| ma | ti | ke | to | pe | la | su |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
UUSIMMAT KOMMENTIT
Helpful, much appreciated.
Kiva kuulla, että videoista on ollut hyötyä, vaikka ne eivät varsinaisia tekniikkaohjauksia olekaan.
Oli mukava huomata, että tänne on ilmestynyt videoita liikkeistä. Ovat hyvä apu, kun omassa tekniikassani on aloittelevana harrastajana vielä hiomista.
