Ostoskorisi on tyhjä!
Muista huoltaa kehoasi!
Löydät Vastuskaupasta huippulaadukkaiden kahvakuulien lisäksi myös erilaisia tuotteita kehonhuoltoon.
✅ Hierontapallo tai toiselta nimeltään fascia-pallo on tarkoitettu monipuoliseen kehonhuoltoon. Palloa käytetään kehon hierontaan sekä lihaskalvojen eli fascioiden käsittelyyn.
✅ Hierontarullaa voi hyödyntää monipuolisesti koko kehon käsittelyyn, mutta pienen kokonsa puolesta sitä on helppo käyttää etenkin pienemmille lihaksille kuten jalkapohjiin, pohkeisiin, säären etuosaan, kyynärvarsiin tai niskaan. Rullailemalla voit edistää myös verenkiertoa ja lämmittää lihaksia ennen treeniä.
✅ Säännöllinen pehmytkudosten sekä fascioiden käsittely hierontapallolla -ja/tai rullalla parantaa lihasten ja nivelten toimintaa. Pallo ja rulla kulkevat kätevästi mukana pienen koko vuoksi, joten saat aina helposti mukaasi monikäyttöiset kehonhuoltovälineet!
✅ Vastuskuminauha on monipuolinen harjoitteluväline joka ei vie paljoa tilaa. Kuminauha käy kaikentasoisille liikkujille ja se soveltuu niin kuntoutukseen, taukojumppaan, lämmittelyyn kuin kotiharjoitteluunkin. Lihaskuntoharjoittelijalle kuminauha on kätevä apuväline esimerkiksi olkapään kiertäjälihaksten lämmittelyyn ennen varsinaisen treenin aloittamista.
Seuraa meitä somessa!
LIITY KLUBIIIN
UUTISET JA ARTIKKELIT
UUSIMMAT KOMMENTIT
Oli mukava huomata, että tänne on ilmestynyt videoita liikkeistä. Ovat hyvä apu, kun omassa tekniikassani on aloittelevana harrastajana vielä hiomista.
Vastus-kuulan laadun huomaa aloitteleva harrastajakin. Kuula tuntuu liikkeissä tasapainoiselta ja kahva sopii hyvin käteen.
Kiva kuulla, että videoista on ollut hyötyä, vaikka ne eivät varsinaisia tekniikkaohjauksia olekaan.